Gruodis 9, 2011

Vitaminas B3   (nikotino rūgštis) - vitaminas A narkotikų, kad yra įtrauktas į daugelį korinio oksidacijos reakcija. Iki 2008, Rusija buvo naudojamas kaip maisto papildas, bet jis dabar uždrausta.

Pagrindinės funkcijos niacino:

Dalyvavimas metabolizmo amino rūgštys , baltymai , riebalai , Išlaikyti biosintezę. Iš audinių kvėpavimą normalizavimas. Pateikite glikogenolizę   - Reakcijos, kurios vyksta raumenyse ir kepenyse. Jis normalizuoja kraujo lipoproteinų lygį. Gali sumažinti koncentraciją cholesterolio   priyant kraujo didelėmis dozėmis (3 g / per dieną).

• Jis turi antiaterogeninio poveikį
• Vazodilatacija, daugiausia mažas (įskaitant smegenis)
• Jis turi antikoaguliacinį poveikį
• Jis pagerina mikrocirkuliaciją
• Jis pagerina fibrinolitinio veiklos blutwurst
• Plečia kraujagysles vaistus didinimas
• Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje
• Išlaikyti sveiką odą

Šaltinių vitamino B3:

• Mėsa, inkstų, kepenų
• Duona
• Pupelės, grikiai
• Grybai
• Ananasai

Reikėti

15-20 mg per parą reikia nikotino rūgšties.

Indikacijos

Gauti vitamino B3, yra daug požymių, tarp kurių yra: Nesubalansuotos ir nepakankamas dieta, absorbciją (taip pat ir dėl kasos pažeidimų), Pellagra (liga, kurią sukelia prastos mitybos), liga Hartnupa (absorbciją iš amino rūgščių) greitas svorio netekimas, nuolatinis viduriavimas Krono liga, glitimo enteropatijos, pašalintas skrandis, cirozė   ir lėtinis hepatito , Ilgalaikio karščiavimas, lėtinis infekcija, hipertireozė , nėštumas , žindymo laikotarpis , piktybinis navikas , Hiperlipidemija, opos ir pūliuojančiu žaizdų, kolitas , Hypoacid gastritas, neuritas ir veido nervo, kraujotakos sutrikimai smegenyse, ligos ir kraujagyslių spazmas , Mikroangiopatiją, diabetinė polineuropatija ,

Kontraindikacijos

Atsargumo priemonės Vitaminas B3 turėtų būti priimtas pepsinė opa 12 dvylikapirštės žarnos opa ir skrandžio (prie ūmaus etapas), giperatsidnom gastritas, hipotenzija, kepenų nepakankamumas, hiperurikemija podagra , Glaukoma, kraujavimas. Absoliutus kontraindikacija gauti papildomos dozės vitamino B3 yra padidėjęs jautrumas jam, iki dvejų metų.

Šalutinis poveikis

Su nikotino rūgšties perdozavimo gali būti paraudimas viršutinėje kūno ir odos, galvos svaigimas, parestezija , aritmija Stiprus odos teismas, pykinimas, vėmimas, sausumas akis ir odą, viduriavimas, raumenų. Kreipdamiesi dėl ilgą laiką, galvos svaigimas, galvos skausmas, riebalų kepenų, karščio pojūtis, hiperurikemija.

Simptomai trūkumas vitamino B3:

• Viduriavimas, pažeidimai virškinamojo trakto
• CNS: emocinis nestabilumas, apetito praradimas, galvos skausmas, dirglumas, atminties praradimas, nuovargis
• Glositas
• Pigmentacija ir pleiskanojanti oda, kai veikiami saulės