16 Lie 2013

Troškimas   - Tai reiškinys, kad yra įrodymų apie būtinybę papildyti vandenį organizme. Troškulys pasitaiko sveikiems žmonėms po sunkaus fizinio krūvio metu itin didelis karštis, po valgio labai aštrus ir sūrus maistas. Tačiau, jeigu buvimo spragniony pojūtis, nepaliekant visam laikui, toks simptomas gali būti gana sunkus ir nurodyti vystymąsi rimtų ligų ,

Kaip veikia troškulys?

Kai žmogus jaučiasi troškulys nenugalimas noras gerti skysčius. Troškulys - tai vienas iš pagrindinių biologinių motyvų, kurie užtikrina normalią kūno. Iš troškulio pojūtis padeda palaikyti ryšį tarp į vandens ir druskų kūno turinio pusiausvyrą.

Pagrindinis pasireiškimas yra stiprus troškulys sausa burna ir skausmas, kuris gali būti paaiškintas sumažino sekreciją seilių dėl vandens trūkumas organizme. Šiuo atveju mes kalbame apie tiesa troškulys , Kartais tie patys simptomai sukurti po valgio labai sausa maistą, po ilgos pokalbį, rūkymas. Tai klaidinga troškulys , Kuris gali būti pašalintas, tik burna Nawilżający. Jeigu mes kalbame apie tikrąją troškulio, tada tik šiek tiek drėgmės minkština, bet nepanaikina noro gerti.

Siekiant užkirsti kelią troškulio atsiradimo, būtina laiku papildyti organizmo skysčius. Norėdami tai turėtų žinoti, kaip apskaičiuoti už vandens poreikį. Šiandien manoma, kad dienos vandens reikalavimas sveiką suaugusiam yra lygus apie 30-40 g per 1 kg svorio. Taikant šią taisyklę, jūs galite lengvai apskaičiuoti, kiek organizmo poreikį vandens per dieną asmeniui su tam tikro svorio. Tačiau priimant tokius skaičiavimus, būtinai atsižvelgti į tai, kad žmogaus poreikis vandens paveikia kitų veiksnių. Jei asmuo prakaitavimas dažnai dėl aktyvaus gyvenimo būdo, ji turės daugiau skysčių. Kitas faktorius, įtakoja troškulio atsiradimo, ji yra oro temperatūra. Karštomis dienomis ar per karšta į kambarį, jums reikia gerti daug daugiau. Skysčių praradimas padidėjimas stresinės situacijos , kai kurių ligų , nėštumas   ir žindymo laikotarpis , Gydytojai sako, kad geriamojo vandens forma paprastai suvartojami per dieną žmogus turi apie 1, 2 litro skysčio. Kitas šio vandens dalis yra vartojamos su įvairių maisto.

Kodėl yra troškulys?

Kodėl ištroškęs, jis paaiškino labai paprastai. Troškulys yra, nes žmogaus kūnas praranda drėgmę reguliariai. Drėgmės prarandama kaip fizinio ir psichinio streso. Troškulys taip pat gali vyravo stiprus žadinimo prasme. Bet jei tai yra nuolatinis troškulys, žmogus jaučia norą gerti visą laiką, ir, kiek skysčio jis gėrė, tai nesvarbu. Didelis troškulys vadinamas polidipsija ,

Medicinoje tai lemia keleto priežasčių, lemiančių žmogaus pastovios troškulio išvaizdą skaičius. Visų pirma, daugelis norėtų gerti, jei trūksta drėgmės ar druskos kūno. Šis reiškinys gali būti rezultatas sunkus vėmimas , viduriavimas   ir kt.,

Dažniausiai, žmogaus organizmas neturi pakankamai skysčių karštomis dienomis. Kai žmogaus organizmas gauna per mažai vandens, siekiant išvengti dehidratacijos kūno pradeda veikti išlaikant drėgmę. Jis džiūsta oda, sausa gleivines, akys kriaukle. Šlapinimasis tampa labai retas, nes organizmas bando išlaikyti drėgmę. Todėl, esant aukštai temperatūrai, viduriavimas, vėmimas, padidėjęs prakaitavimas reikia gerti daug skysčių. Kai atkurti vandens balansą organizme troškimas dingsta.

Troškulys gali būti užfiksuojamas valgo per daug alkoholis , sūraus maisto , kofeinu maisto , Dauguma moterų nori gerti daug vandens, kai nėštumas Ypač šiltuoju metų laiku. Troškulys taip pat kelia daug vaistų skaičių. Gali norėti gerti registratūroje diuretikai , antibiotikai tetraciklino , ličio , fenotiazinai ,

Kartais asmuo nesupranta, kodėl aš noriu gerti daug. Šiuo atveju, galime kalbėti apie kai kurių sunkių ligų vystymąsi.

Nesulaikomas geismas dažnai gali nurodyti asmens raidą Diabetas , Atkreipkite ypatingą dėmesį į šį simptomą turėtų imtis kūdikio tėvai. Jei vaikas nori dažnai gerti, ir jis pastebėjo gausus ir dažnas šlapinimasis , Tai gali reikšti diabeto, pradžią. Šiuo atveju, yra troškulys dėl to, kad yra iš hormonų balanso organizmo, kuris, savo ruožtu, dažną ir vandens-druskų apykaitą pažeidimas pažeidimas.

Nuolatinis jausmas troškulys gali būti įrodymų apie padidėjusią funkcija prieskydinės liaukos , Be šios ligos asmuo skundžiasi ir kitų simptomų - Yra raumenų silpnumas, yra svorio netekimas, stiprus nuovargis. Jeigu šlapimas baltas kaip savo spalvų kalcio, išplaunamos iš kaulų.

Daugeliu atvejų, troškulys lydi inkstų liga, - glomerulonefritas , pielonefritas , hidronefrozės   ir kiti. Su inkstus pralaimėjimo negali išlaikyti kūno reikiamą kiekį vandens, atsižvelgiant į žymiai padidėja skysčių poreikis. Šiuo atveju, troškulys gali būti pridedama tinimas, kaip šlapimo išvesties sumažėja suma.

Taip atsitinka, kad troškulys yra pasekmė neurochirurgija   arba sužalojimas į smegenis , Tai gali sukelti vystymosi necukrinis diabetas , Nepaisant to, kad asmuo geria skysčių per dieną daug, troškulys negęsta '.

Gautas nervai troškulys dažnai išsivysto stresinės situacijos , Daugeliu atvejų, toks reiškinys yra būdinga moterims. Be troškulys ne į šios valstybės patelės dažnai stebimas tearfulness, dirglumas, ir užgaidų, moteris visada nori gerti ir miegoti.

Kitas svarbus priežastis nuolat troškulio žmonėms gali būti narkomanija , Reikėtų imtis Šis punktas į tėvų, stebint jų vaikų elgseną, jei jie yra dažnai ir labai ištroškęs.

Be to, minėtų ligų konstanta troškulys gali nurodyti hiperglikemija , kepenys , infekcijos , nudegimai , Jei troškulys širdies ligų dėl to, kad širdis negali teikti reikiamą lygį kraujo tiekimas.

Kaip įveikti troškulį?

Jei asmuo yra labai ištroškęs visą laiką, tada, visų pirma, reikėtų pasirūpinti, kad paneigti rimtų ligų egzistavimą. Nustatykite priežastį, kodėl dažnai troškulį, galite po aukštos kokybės ir išsamių diagnostika. Todėl tais atvejais, kai įtariama, plėtros Diabetas   ir kitomis ligomis, kurios gali lydėti stiprus troškimas, tikrai reikia apsilankyti pas gydytoją ir pasakykite jam išsamiai apie simptomus. Visų pirma, pageidautina, kad būtų gauti konsultacijos endokrinologas , Specialistas paskirs bendruosius ir biocheminiai tyrimai. Iš padidintus cukraus kiekis kraujyje buvimas rodo diabeto vystymąsi. Bet jei jūs sergate cukriniu diabetu ar kitų rimtų ligų yra aptinkami ankstyvoje stadijoje, kad būtų išvengta rimtų pasekmių gali būti daug lengviau.

Kartu su diabetas   pacientams nustatyta tokių vaistų, kurie gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Jei griežtai laikomasi gydymo režimų gali sumažinti nemalonius simptomus ir išvengti nuolatinio troškulio išvaizdą.

Bet jei susierzinęs troškulį be aiškios priežasties būtina peržiūrėti kai kuriuos įpročius. Pirmiausia, ne troškuliui numalšinti Gazuoti gaivieji gėrimai , alus , Kita alkoholiniai gėrimai , Šaltinio vanduo   - Taip pat ne geriausias būdas numalšinti savo troškulį, nes jame yra daug druskos.

Dieta turėtų būti mažesnis nei skardinėse , rūkytas , riebus   ir per sūrus maistas , Tai ypač svarbu laikytis šios taisyklės, karštomis dienomis. Vasarą, daržovės, vaisiai, maistas, plikyti, padės išvengti nuolat noras gerti. Tai nepageidautina numalšinti savo troškulį su šaltu vandeniu, nes organizmas yra daug geriau įsisavinti vandenį esant kambario temperatūrai. Labai geras troškulys malšintojas karštomis dienomis atšaldyti nesaldinti arbata , Nuoviru mėtos , avietės   ir kitų uogų ar žolių. Taip pat galite pridėti į vandenį šiek tiek citrinos sulčių.

Jei išprovokuoti troškulį vaistai , Būtina informuoti gydytoją, kuris gali paskirti pakaitalai tokius preparatus ar keisti gydymo schemą.

Jei geismas yra streso pasekmė, nereikia nuolat gerti daug vandens. Pakanka periodiškai drėgnų lūpų, praskalaukite burną vandeniu. Įveikti stresą, dėl kurių yra noras gerti vaistažolių gali padėti - Tinktūra sukatžolės , valerijonas ,