Bir 15, 2013

Jogurtas su probiotikais   įveikti nerimo jausmą, įveikti depresiją ir išvengti pabrėžia , Kaip matyti iš neseniai atlikto tyrimo mokslininkų iš Kalifornijos universiteto, žmonės, du kartus per parą vartoti tokius jogurtas, patirtis daug mažiau nusivylimas ir mažiau tikėtina, kad pajusti depresija atakas. Taigi, mokslininkai dar kartą įrodė, kad dieta   tiesiogiai veikia emocijas ir nuotaiką.

Tačiau naujausi tyrimai buvo sutelktas vien dailiosios lyties. Neseniai eksperimente dalyvauja   36 moterys Kurių amžius svyravo nuo 18 iki 53 metai , Iš pirmųjų tyrimų moterims buvo suskirstyti į tris grupes. Savanoriai su pirmosios grupės valgė jogurtas su gyva probiotikai Moterų, antrosios grupės ate pieno produktus be buvimo probiotikai Ir tie, kurie buvo trečios grupės, paprastai ne valgyti pieno produktus.

Prieš tai pradžioje " maistas "Eksperimentą ir po jo uždarymo, kruopščiai tyrimas smegenų vartojančių moterų magnetinis rezonansas , Atsižvelgiant į proceso MRT   moterys peržiūrėti nuotraukas asmenų, kurie išreikštų skirtingas emocijas - pyktį, baimę. Antrajame tyrime buvo nustatyta, kad moterys, kurios valgė jogurtą turėjo mažesnį aktyvumą smegenų srityje, kuri yra atsakinga už šių emocijų. Visi kiti dalyviai studijų veiklos šioje skiltyje nepasikeitė arba pagerėjo.

Mokslininkai taip pat padarė išvadą, kad yra dvipusis ryšys tarp žarnų ir smegenis. Vadinasi, ne tik yra signalai iš į žarnyne smegenų, bet taip pat priešinga kryptimi. Žmogaus žarnyno mikroflora gali turėti įtakos signalo intensyvumo, padidinant arba sumažinant žmogaus smegenų reakciją.