17 spalis 2014

Tie, kurie tradiciškai gerti pusryčiams sulčių, turi didesnes centrinis Kraujospūdžio (matuojamas jos aorta ) Nei tie, kurie vartoja šį gėrimą yra gana reti. Apie tai pranešė Australijos mokslininkai, kurie pažymėjo, kad esant aukštesnei centrinio kraujospūdžio žmonėms padidina riziką angina , širdies priepuolis , kognityvinis sutrikimas ,

Paprastai, mes girdime kaltinimus, kad kūno sultys atnešti daug naudos. Tačiau reikia nepamiršti, dėl to, kad jų struktūra yra ne tik didelis skaičius labai naudingų medžiagų, bet taip pat yra gana daug cukraus. Kaip pasekmė, piktnaudžiavimas gėrimo padidina širdies ir kraujagyslių ligų, hipertenzijos, diabeto riziką, ir papildomų kilogramų rinkinį.

Kaip liudija tyrimai toks populiarus, apelsinų sulčių, kad organizme gali būti lygiai taip pat žalingas, nes soda. Kaip įrodymą, mokslininkai suteikia šių faktą: bankas soda yra 139 kalorijų ir didele stikline sulčių - 115, kuri atitinka 7 šaukštai cukraus. Jei klausytis PSO, kad tą dieną neturėtų naudoti daugiau nei šešis šaukštelius cukraus rekomendacijas, it turns out, kad net stiklinę sulčių - tai "Overkill". Be to, skirtingai vaisių, ji yra labai mažai naudingos pluošto. Tačiau atsisakyti sulčių visiškai, žinoma, ji neturėtų būti. Svarbiausia - jie negerkite per daug. Beje, prieš mokslininkai perspėjo, kad vaisių sulčių vartojimas veda prie dantų ėduonis mažiems vaikams.

Bet greipfrutų sultys yra naudinga nutukusių žmonių. Pasak ekspertų iš Kalifornijos, jis leidžia jums aktyviau augti plonas. Specialus tyrimas buvo atliktas su pelėmis, kurios pakeitė įprastą vandens greipfrutų sulčių. Kaip rezultatas, net ir tie graužikai, kurie valgė riebaus maisto, numesti svorio. Be to, pelės, kurios gėrė sultis be minkštimo, įmušė, palyginti su graužikais, kad gėrė paprastą vandenį, 18% mažiau svorio. Iki šiol mokslininkai bando išsiaiškinti, iš ant kūno poveikio pobūdį.