13 spalis 2012

Dauguma moterų būdingas pasireiškimas stiprus jautrumas, nuotaikos nepastovumas, staigių proveržių pykčio. Tačiau ne visada tokie elgesio paaiškinti tik gamtos subtilybių. Tiesą sakant, psichologinę būseną moterų yra labai priklausoma nuo mėnesinių ciklas ,

Priešmenstruacinis sindromas   (trumpas šios būklės taip pat vadinamas PMS ) Yra sudėtingas rinkinys sutrikimų, kurie atsiranda moterims tomis dienomis, prieš menstruacijas. Visi šie simptomai išnyksta iš karto po menstruacijų pradėjo ar nutraukiamos pirmųjų mėnesio dienų. Šiuo atveju mes kalbame apie metabolizmui ir endokrininei sistemai , psicho-emocinę   ir vegetovascular   pažeidimus.

Pagal statistinius duomenis, apie tai, ką PMS iš patirties žino iki 80% visų moterų planetoje. Kaip taisyklė, šis sindromas yra matoma metų amžiaus 20 iki 40 metų moterims. Tačiau daugeliu atvejų, moterys sukurti švelnų formą priešmenstruacinio sindromo, todėl skųstis specialistų, jie netaikomi. Tačiau kai kuriais atvejais PMS simptomai laikui bėgant tampa dar ryškesnė. Todėl moterys jaučiasi labiau apsunkina nemalonius simptomus prieš menstruacijas kiekvieną mėnesį, būtinai pasitarkite su gydytoju užkirsti kelią ateityje padėties pablogėjimo.

Kodėl atsiranda PMS?

Iki šiol, priežastys priešmenstruacinio sindromo tiesiog negali identifikuoti. Tačiau yra spekuliacijos, kad priešmenstruacinio sindromo pasireiškimas - yra staigaus iš lygio pasekmė estrogenas   patelė kūnas paskutinėmis dienomis mėnesinių ciklo metu.

Be to, tarp PMS priežastis yra vadinamas ciklinį mėnesinė išlaikymo sumą tam tikrų cheminių medžiagų moteriai smegenyse. Tarp šių medžiagų - endrofiny Atsižvelgdama tiesioginį poveikį asmens nuotaikos.

Tam tikru mastu iš PMS pasireiškimas priklauso nuo tinkamo požiūrio į maistą: kaip šio delsimo kūno skysčio rezultatas, krūtų tampa labai jautrus, yra nuovargis, kuris gali būti susijęs su vitamino B6 trūkumo. sukelti galvos skausmą, širdies plakimas, svaigulys   Tai gali sukelti magnio trūkumą organizme. Taip pat nėra įrodyta nuomonė, kad priešmenstruacinio sindromo pasireiškimas yra genetinis polinkis.

Simptomai priešmenstruacinio sindromo

PMS simptomų pasitaiko moterims labai įvairiai: kai ši valstybė yra gana lengva, kiti labai greitai išgyvena dienų iki menstruacijų. Bet diagnozuoti šią sąlygą leidžia atsiradimo tokių požymių laikas: jie visada rodomi tam tikrą laikotarpį iki prasidėjus mėnesinėms.

PMS moterims gali pasireikšti periodinę atsiradimo panikos priepuoliai, depresija, mastitas , Nerimas sąlygos. Kartais PMS sukelia nepasitenkinimą mėnesinių funkcija.

Simptomai priešmenstruacinio sindromo atsirasti dėl 2-10 dienų prieš pirmą dieną menstruacijų. Priešmenstruacinio sindromo gali pasireikšti įvairiais būdais. Taigi, trys skirtingi variantai skiriama PMS, kurių kiekviena turi specifinių savybių.

Kartu su   Pirmasis įkūnijimas   plėtra PMS simptomus šia liga neprogresuoja su laiku. Jos dažniausiai atsiranda per antrąjį pusmetį mėnesinių ciklą ir sustoti, kai menstruacijos prasideda.

Kartu su Antrojo įgyvendinimo varianto   PMS ligos simptomai išnyksta tik tada, kai menstruacijos visiškai nutraukia. Bėgant metams, bei simptomų intensyvumas didėja.

Kartu su Trečia įsikūnijimas Dabartiniai PMS simptomai tik sustiprėjo per metus. Ženklai tuo pačiu metu išnyksta tik po kelių dienų po menstruacijų praeis.

Priešmenstruacinio sindromo įvairiose moterų gali būti gana įvairi. Dėl šios valstybės pasižymi tearfulness, dirglumas simptomai, didelis jautrumas prie aštraus kvapo ir garsų, nemalonus pojūtis krūtinės. Kaip taisyklė jaunos moterys PMS pasireiškia tearfulness ir depresijos būsenas ir paauglius gali mirksėti agresyvumą. Be pieno liaukų, išskyrus diskomfortas gali atsirasti ir kitų pakeitimų. Visų pirma, jautė skausmingus sritis, yra ruoniai, kurie gali būti jaučiamas. Be to, per PMS moterims gali susidurti bangavimas, blauzdos, pirštai, niežulys Prakaitavimas.

Galvos skausmas   priešmenstruacinis sindromas primena skausmą užpuolimo metu migrena Ir tai sukelia pykinimą ir vėmimą metu galvos skausmas ataka. Nerimauja moteris kaip galvos svaigimas, pykinimas baimės, širdies plakimas. Kartais jis pakyla staigiai arterinis kraujo spaudimas , Minėti simptomai PMS gali pasireikšti derinių įvairovė.

Kartais simptomai yra toks ryškus, kad moters asmenybė visiškai pasikeitė. Kai kuriais atvejais, moteris įgyja svorį gerokai per PMS simptomus, kaip ji yra žymiai padidėjo apetitas.

Diagnozė PMS

Iš pradžių moteris kreipiasi į specialistą su konkrečių skundų simptomų derinys. Priklausomai nuo šių skundų, taip pat tam tikrų formų PMS yra priskirti tyrimus išsiaiškinti diagnozę. Pavyzdžiui, jei gydytojas įtaria, kad moteris turi psicho-vegetatyvinė   ir cephalgic forma sindromas, pacientas yra priskirtas konsultavimo neurologą, o kai kuriais atvejais - ir psichiatras, kaip svarbu pašalinti psichikos liga.

Jei pacientas skundžiasi reguliariai išvaizdą skausmas, krūtų, ji tikrai atliekami mamogramą ar žindote ultragarsu. Šie tyrimai yra vykdomi pirmajame etape menstruacinio ciklo metu. Taip pat būtina konsultuotis su gydytoju Žinduoliai. Nevrrogolog gali nukreipti pacientą atlikti craniography - rengenografii kaukolę. Jei moteris nerimauja galvos skausmas, tada EEG yra atliekama siekiant įvertinti cerebralinių laivų būklę. Kai edema turi būti matuojama kasdien šlapimo išsiskyrimą, siekiant nustatyti skysčių susilaikymas organizme. Jei moteris turi PMS metu krizes kyla, svarbu apsilankyti terapeutas, taip pat užtikrins nuolatinį kraujo spaudimas.

Bet būti atliekami visi minėti tyrimai tik tuomet, jei priešmenstruacinio sindromo per daug įtaka moterų gyvenimo kokybės simptomai. Bet jei priešmenstruacinio sindromo visada švenčiama tik švelniu forma, šiuo atveju, tai yra pakankamai iš dubens egzaminą. Jūs taip pat turėtų atlikti kraujo tyrimą, siekiant nustatyti hormonai abiejose menstruacinio ciklo etapais. Šie duomenys bus patvirtinti arba paneigti "priešmenstruacinio sindromo" diagnozę.

Kitas nustatant moters būklę metodas yra išlaikyti specialų dienoraštį, kur už trijų mėnesių ciklų moteris rašys apie savo skundus detales. Tokia informacija padės nustatyti diagnozę ir suprasti, kaip veiksmingai panaudoti gydymas.

Reikia pažymėti, kad kartais siūloma teoriją apie PMS egzistavimo vyrų. Iš tiesų, kurių ligos simptomai yra panašūs į simptomus PMS pasireiškia moterims kartais kurti, ir stipriosios lyties atstovų, bet priešmenstruacinio sindromo, jie neturi santykius.

Gydymas priešmenstruacinio sindromo

Gydymas priešmenstruacinio sindromo būtų daroma nuosekliai. Terapija apima gavimo hormoniniai vaistai, vitaminai ir kiti agentai, kurie būtini kiekvienu konkrečiu atveju. Kartais moterims patariama laikytis specialios dieta   ir daryti pratimus iš sudėtingos fizinės terapijos. Ir mankšta ir dietos yra veiksmingos visų simptomų. Medicinos gydymas yra skiriamas tik gydytojo patarimo. Pavyzdžiui, jei norite pašalinti psicho-emocinę simptomų, pacientui rekomenduojama naudoti psichotropinių ir raminamuosius vaistus. Kartais moterys taip pat skiria antidepresantas gydymą, kuris trunka mažiausiai du mėnesius.

Jei moteris kentėjo nuolatinį patinimas, šiuo atveju, gydymo su narkotikais, diuretikais. Preparatai, kurių sudėtyje hormonų yra priskirti reguliuojant hormonų pusiausvyrą.

Už PMS gydymas yra taip pat plačiai naudojamas homeopatinius vaistus, kurie iš esmės sumažina simptomų PMS intensyvumą. Šie vaistai atkurti normalų hormonų pusiausvyrą, mažinti psichologinių simptomų.

Patartina atkreipti ypatingą dėmesį į maistą. Visų pirma reikėtų sumažinti išgėrus kavos skaičių ir bandykite valgyti kuo mažiau druskos. Dietos turėtų būti žuvis, pieno produktai, sėklos, ryžių patiekalai, vaisiai, daržovės, tamsus šokoladas.

Reguliari mankšta taip pat prisideda prie bendros būklės moteriai tobulinti. Svarbu, ar keletą kartų per sporto savaitę. Nuo intensyvių treniruočių padidina endorfinų kiekį organizme koncentracija. Tačiau svarbu nepamiršti, kad per sunkūs kroviniai, priešingai, pabloginti per PMS būklę. Taigi per uolus dar nerekomenduojama.

Pakankamai svarbus miegas - ne mažiau kaip aštuonias valandas, iš stipraus emocinio sąmyšio nėra reguliariai poilsio.

Narkotikų gydymas pacientams, sergantiems vyko trijų mėnesinių ciklų, po kurių jums reikia atsipūsti po kelių ciklų priešmenstruacinio sindromo.

Taip pat yra keletas tradicinių receptų, kurie padės pagerinti moterų būklę. Jūs galite paruošti žolelių kiaulpienės, kuris yra naudojamas kaip raminanti infuzijos. Norėdami tinkamai pasirengti šio gėrimo, reikia išgerti po vieną valgomąjį šaukštą žolelių kiaulpienės ir užpildyti jį su dviem puodeliais verdančio vandens. Visą dieną mišinys turėtų reikalauti pagal dangtelio, po kurio filtras ir gerti trečiajai puodelio tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Kitas veiksmingas ramina kolekcija susideda iš trijų dalių mėtų ir melisos, sudaryta iš dviejų dalių - valerijono ir ramunėlių, taip pat vienas iš jazminų žiedų. Visa tai labai pilamas verdančio vandens ir įlieti dešimt minučių. Mišinys turi būti girtas bent tris kartus per dieną gauti norimą gydomąjį poveikį.

Jei patinimas atsiranda, ji yra naudojama rinkti diuretikas, kuris apima bearberry, saldymedis šaknis, iš rugiagėlių žiedų. Renkant pilti vieną puodelį verdančio vandens ir įlieti ją su dangteliu ant 15 minučių. Infuzijos imtis vienas šaukštas keturis kartus per dieną prieš valgį.

Kaip atskirti PMS nuo nėštumo?

Labai dažnai pastebėjote moteriai simptomus klausia: kas tai - ar PMS nėštumas ? Tai, kad tiek daug nėštumo simptomai ir priešmenstruacinio sindromo iš tikrųjų yra labai panašios. Kai kreipkitės į gydytoją, galite išspręsti šią problemą greitai: iš vaisiaus, kad vystosi buvimas, apibrėžia ultragarsu, apčiuopa, klausytis širdies ritmo vaisiui. Kitas būdas - kraujo tyrimas žCG.

Namuose moteris gali savarankiškai atlikti nėštumo testą arba laukti to laiko, kai turėtų įvykti menstruacijų.