26 spalis 2014

Vaikai, kurie vietoj karvės pienas, naudojamas gerti kitus gėrimus, turi santykinai mažą vitamino D   kraujo. Tokia įdomi išvada mokslininkų, kurie atliko tyrimą, grupė.

Gana dažnai vaikai, kurie periodiškai atsiranda tam tikrų simptomų alergijos   tuo pieno, tėvai pasiimti gėrimų. Kartais ne pieno gėrimai ir nori tie vaikai, kurie neturi alergijas ar netoleravimą užrašus laktozė , Tuo pačiu metu tėvai nebandykite išmokyti vaiką valgyti pieno produktų ir gėrimų. Tačiau pediatrai pabrėžti, kad karvės pienas leidžia palaikyti normalų vitamino D vaiko kūno. Savo ruožtu tai leidžia vitamino intensyvinti pasisavinimo kalcio, kuris yra būtinas formavimo ir augimo kaulams ir dantims procesą.

Mokslininkai nustatė, kad vaikai, kurie vartoja alternatyvius gėrimai (pavyzdžiui, sojos arba ryžių) turi dvigubai vitamino D trūkumo pavojus

Tuo tarpu, JAV pediatrai tvirtina, kad optimaliai vaikų augimui ir vystymuisi jo kūną kitą dieną jis turėjo gerti keturis puodelius šviežio pieno.

Gydytojai mano, kad dabartinėmis sąlygomis vaikas turi didesnes dozes vitamino D, kad būtų išvengta sunkių ligų riziką.

Tačiau yra ir kitų nuomonės. Pavyzdžiui, Kanados mokslininkai teigia, kad per daug paros kiekis pieno vaiko mitybą galiausiai veda prie geležies absorbciją pablogėjimo organizme. Kaip pasekmė, gali išsivystyti anemija , Po tam tikro tyrimo, mokslininkai nustatė, kad optimalus santykis geležies ir vitamino D lygio buvo pastebėta šių vaikų, kurie nuolat gėrė kasdien du puodeliai pieno organizmams.

Iš tiesų, daugelis gydytojų patariama gerti truputį pieno, o kartais ir suaugusiems. Ypač naudinga sau šio gėrimo prieš miegą stiklas, kaip tai padeda įveikti nemiga ,