Rugsėjis 4, 2013

Visiems nemalonių pasekmių, kuri numato rūkyti, pridėti kitą. Pasirodo, kad sunku-core tabako rūkalių lyginant su nerūkančių dažniau nugali depresija , Šie rezultatai buvo paskelbti mokslininkų iš Suomijos, po ilgalaikio tyrimo. Tačiau tie, kurie visiškai mesti rūkyti prieš daugelį metų, panaši tendencija buvo pastebėta.

Mokslininkai sako, kad nikotinas gali pakelti asmens nuotaiką tik trumpą laiką. Iš pradžių asmuo dažnai bando eiti per kai kurių sunkumų ir įveikti blogą nuotaiką su cigaretėmis. Jeigu mes kalbame apie ilgą laiką, kad lėtinis poveikis dėl nikotino organizme sukelia simptomus depresija , Šie rezultatai buvo gauti po penkiolika metų tyrimo, kuriame dalyvavo penkių tūkstančių moterų ir keturis tūkstančius vyrų. Mokslininkai pabrėžia, kad palyginamosiomis aistringas rūkymo depresijos simptomų pasireiškia, visų pirma vyrams.

Be to, mokslininkai pažymėjo ir tai, kad žmonės, kurie mesti rūkyti po tam tikro " laikas "Tabakas taip pat turėjo didesnę riziką depresija, bet tik iš karto po to, kai jie atsikratė šio blogas įprotis. Vėliau, iš stagnacijos tikimybė jie yra tokie patys kaip tie, kurie niekada nerūkė.

Mokslininkai sako, kad tie rūkantys, kurie pažymėti depresijos simptomus, jums reikia gydytis ir parama artimuosius pirmąsias kelias savaites mesti cigaretes. Neseniai gydytojai paskelbė, kad kova su rūkymu veiksmingai padėti traškūs maisto produktai , Tai riešutai , vaisiai , pūsti , Apklausa buvo atlikta, kuris padėjo rasti cigarečių skonį gali sugadinti pieno produktų, daržovių ir vaisių. Tuo pačiu metu, mėsos ir alkoholiniai gėrimai stimuliuoti norą rūkyti. Todėl tie, kurie nori iš karto rūkyti, rekomenduojama gerti pieną, valgyti obuolį ar šiek tiek sūrio.