Birželis 30, 2011
- Snacking gali būti, bet "teisė" maisto produktai
- Du kartus per dieną skatina svorio
- Kiaušiniai - geriausias pusryčių?
- Lytis nėra pakaitalas pratybų
Pastaraisiais metais pakaitalai natūralių riebalų tapo mūsų gyvenimo dalimi. Gamintojai dažnai papildomas mažo kaloringumo maisto produktų
dirbtiniai taukai
, Ekspertai maistui iš JAV srityje paskelbė ataskaitą, kuri rodo, kad maisto pakaitalų naudojimas veda prie riebalų
svorio prieaugis
,
Savo pranešime ekspertai sako, kad sintetiniai riebalai vaidina svarbų vaidmenį reglamento Medžiagų apykaita Ir tai neigiamai veikia figūrą. Žmogaus kūnas pradeda tinkamai, virškinimo ir kalorijų suvartojimo mechanizmas nepavyksta.
Mokslininkai atliko eksperimentus dviejų grupių žiurkėms. Viena grupė laboratorinių žiurkių šeriami maistu didelis riebalai, antra grupė nuvyko į maistą sintetinis riebalų pakaitalai. Be to, pusė kiekvienos grupės žiurkės buvo šeriamos pat kalorijų traškučiai. Antroji pusė abiejų grupių žiurkių, o valgymo dienotvarkę ir mažo kaloringumo lustai.
Tuo patirties pabaigoje, ekspertai nustatė, kad graužikai buvo šeriami Įprastų lustai, išsaugojo savo ankstesnę svorio, bet tie laboratorijos žiurkės, kurie valgė sintetinių lustai, žymiai priaugo svorio. Po tam tikro laiko, nepaisant to, kad žiurkės jau seniai perkeltas į įprastą racioną, antsvoriu šie graužikai išgyveno.