Birželis 6, 2011

Svajoti Tai labai svarbu, kad į žmogaus kūno sveikatai, ypač vaikams. Mokslininkai, dirbantys šioje srityje sukūrėme glaudų ryšį tarp nepakankamo miego ir vaikams nutukimas tada, kad yra žalingas sveikatai.

Buvo nustatyta, kad miego metu vaikai praleidžia daugiausia kalorijų, kad jie, sukauptų per dieną, tai yra, prarasti svorio. Pastabos apie 244 vaikų parodė, kad negauna pakankamai miego vėliau veda į svorio. Vaikai, kurie miegojo mažiau kaip aštuonias valandas per dieną, buvo plonesnė.

Medicininiai tyrimai, dalyvaujančių eksperimente vaikams, atliktas per trejus metus, per šešis mėnesius. Kiekvienas vaikas buvo fiksuotas pagrindines fizines parametrus, įskaitant - ūgio ir svorio, taip pat nustatyti pristabdytąją veikseną. Rezultatas buvo nustatyta, kad vaikai, kurie miegojo mažiau ankstesniuose etapuose augimo, buvo didesnė rizika įdarbinimo antsvoris kūno iki septynių amžiaus. Tai įvyko, nepriklausomai nuo fizinio vaiko veiklos.

Manoma, kad tai buvo, nes vaikai, kurie miegoti mažiau, daugiau laiko valgyti. Be to, vaiko organizmas auga, ypač miego metu, o tie, su mažai miego, pernelyg Kalorijos deponuotas riebalų ląstelių.