Birželis 25, 2011

Nėštumas ir motinystė   - Tai rimtas darbas, darbas ant jų, bet ne save. Per visą laikotarpį nėštumas moteris rūpinasi savimi dėl vaiko ateities labui, ji valgo, kad jis turėjo visą teisę į plėtrą, ji pastebi, kasdienybę ir poilsio, taupo save už gimė sveikas kūdikis. Čia jis gimė, o darbas išaugo. Jauna mama vėl turi pasirūpinti savimi dėl naujagimio labui, nes ji turi auklėti savo motinos pieną, kuris yra ne ten šviesos pakaitalas.

Žindymo laikotarpis   vaikas turi individualias savybes kiekvieno motina, tačiau egzistuoja šiek tiek pasisekė moterų, kurie neturėjo jaudintis dėl pieno kiekio. Jis jau seniai sukaupta patirtis mityba maitinančioms motinoms, kurios prisideda prie pieno ar formavimui Žindymas , Bet ten yra senas, paprastas ir saugia būdas žindyvei išlaikyti gebėjimą išmaitinti kūdikių maitinimui. Ji buvo žinoma nuo seno ir yra naudojamas saldinti arbata su pieno tam tikru režimu.

Arbata turi būti šviežiai , Tai geriau, jei tai yra veislių juodos ir žalios arbatos mišinys. Karšta arbata ant skyrybų virtomis nenugriebtas pienas Trečia, įpilama šiek tiek cukraus. Ankstesniais laikais, arbata buvo pridėta medaus, bet dabar, dėl to, kad vaiko paskirstymo alergijos , Medus yra geriausia vengti. Taigi, arbata paruošta. Pirmoji dalis jo motinos turėtų gerti ryte ant tuščio skrandžio, tai geriau ne gauti iš lovos. Pusryčiai reikia šiek tiek laiko. Per dieną reikia gerti bent tris litrus šio arbata, tada pienas bus tiksli, mūsų praprababushek šis paprastas būdas nepavyksta.

Kai kurioms moterims ši suma gali atrodo didelis, tačiau, kad bet koks sveikas žmogus, reikia gerti per dieną bent dviejų litrų skysčio, ji yra fiziologinis norma , Taigi tai sunku kūdikis pridėti tik vieną litrą? Dėl laikymasi "Išskiria pieną" arbatos naudojimas turėtų būti ant stalo tuščią trijų litrų stiklainį ir užpilkite į jį tiek vandens, kiek arbatos gėrimai mama kiekvieną paskyrimą. Iki vakaro, bankas turėtų būti baigtas. Nepamirškite į tai tokiu svarbiu klausimu kaip žindymo laikotarpis , Nėra detalių. Be to, šis apskaitos padės platinti mama išgėrus arbatos numerį visą dieną, padidinti sumą jums reikia gerti iki vakaro.

Žinoma, moterų praktikuojančių krūtimi galia, turi būti sveika ir subalansuota ir apimti daug daržovių, virtos, virtos ar troškintos, taip pat vaisių. Ir jei vaiko pilvą rūpesčių , Vaisių taip pat geriau termiškai apdoroti. Ypač gerai kepti vaisiai, nes tai yra mikrobangų krosnelė. Į šį procesą, žalios pluošto vaisius yra suminkštinti ir ne ilgesnis turės stimuliuojantis poveikis vaiko virškinimui per pieną. Vaikams auga greitai, ir labai greitai bus naujų mama Nesijaudinkite, tegul pražangas.