8 Lie 2011

Lygiai taip pat kita nacionalinės ir dietos Meksikos dieta   gana specifiniai, tačiau, ir ji turi savo teigiamą pusę. Pagrindinis plius - tai, ką jūs manote apie keturias dienas, po kurių jūsų svoris gali būti sumažintas 3-4 kg rezultatą. Be to, Meksikos mityba yra gana pigūs. Trečia, jis gali būti naudojamas beveik bet kuriuo metų laiko, tuo tarpu, pavyzdžiui, arbūzas dieta yra tik tada, rugpjūčio, kai yra natūralus arbūzas. Ten ji ir neigiama - kažkam gali būti labai sunku laikytis. Tai tampa aišku, kai pažvelgiame į meniu.
Kiekvieną dieną bus 3 patiekalai :

Pirmą dieną valgote pusryčius oranžinė, iš kietai virtų kiaušinių pora ir nesaldinto juodos kavos puodelį. Aštuoni Diners gudrybės slyvos. Vakarėliai apelsinų kiaušinį.

Antroji diena Pusryčiai - kava ir 50 gramų sūrio. Pietūs - oranžinis kiaušinis. Vakarienė - vidutinis kriaušės ir 300 g kefyro.
Trečioji diena prasideda su juodosios arbatos puodelio. Aš pietavo su agurkų pomidorų ir 50 g sūrio. Vakarienei, tiesiog išgerti stiklinę pieno.

Ir pagaliau, paskutinė diena savo pusryčių javainiai ir sulčių, valgyti pomidorus, kietai virti kiaušiniai ir agurkai, ir papietauti su apelsinų pora. Jei atlikite šį meniu, Meksikos dieta suteiks puikią poveikį.